人間ドックってどれくらいのペースで受ければいいの？
会社で働いているのであれば、毎年健康診断のお知らせも届くので、そろそろ病院に行って診てもらおうと思うこともあるでしょう。
大体は一年に一回の診断結果で問題なく過ごせるのですが、年齢を重ねてくるとそれだけでは見つからない病気というのも知らないうちに出てきます。
殆どが無料で受けられて、それに一年に一回と義務付けられているので、健康診断だけは欠かさずに行くという方もいるでしょう。
人間ドックがおススメ
もう一つ自分の健康状態を知る手段の一つに、人間ドックがあります。
こちらはそのような義務もないため、もしかすると一度も受診をした事がないという人もいます。自分の目的に合わせてプランを選ぶ事ができますので、より確かで詳細な健康状態を知るためには一度ぐらいは受診をしておいても損はありません。
ただし、人間ドックは健康保険の適用外となりますので、最低でも２万円ぐらいから５万円程度、もちろんもっといろんな検査をしたいと思えばそれ以上かかってきます。
もしももう少しぐらい気軽に受診ができるような価格であれば、健康診断と同じようなペースで受けてみたいと思う方も少なからずいます。
働き盛り40代におススメ
年齢的に言えば、遅くとも４０代ぐらいには一度は受けておいた方が良いと言われています。２０代や３０代ぐらいの若い世代だと、それほど病気にはかかりにくいという考えがあるためです。
でも、家族にガンなどの病気の疾患があった場合には、時間や費用に余裕があれば人間ドックを早めに受けておくことはとてもいいことです。もしかしたら、これまでの健康診断だけでは見えなかった病気が潜んでいる可能性もあります。
また、４０～５０代ぐらいになると生活習慣病の危険性もこれまで以上に高まってきます。通常の健康診断でも数値が気になってくるような状態になってくる方も増えてくるので、ドックを受けるのであれば同じように一年に一回のペースで受診ができればそれに越した事はありません。
健康は大事な事
日程や費用なども調整が大変な事もあって、毎年は大変だと思うのであれば、体調や持病などと相談をしながら２～３年に一回ほどのペースでもいいので自分の体の健康状態の最新情報を確認しておきましょう。
健康診断さえ受けておけば大丈夫という事はありません。
自分の健康を守る事は、家族を守る事にも繋がります。
皆で協力し合って、健康で長生きが出来るように、必要に応じて人間ドックもきちんと受診ができる体制を整えておくようにしましょう。
